２０２３／５月例会

さる５月２８日の午後１時３０分から、フレスコ町屋２０１ホッとステーションにて「ひきこもりの家族がいる方の傾聴・交流サロン」荒川たびだちの会の２０２３年５月例会を行いました。

今回もご参加いただいた皆様、ありがとうございます。

「ここのところ色々な人とのつながりが収縮しているようで不安。金曜にヘルパーさんと話してから今日（日曜）、ひとと話してなかった。家に出入りしている仲間たちがカンパしてくれて、家のトイレのウォシュレット工事をした。工事にやってきた職人さんはひきこもりの経験者で、格安のお友達価格で工事を引き受けてくれた。ナイジェリアの人と一緒に作業して英語でコミュニケーションをとっていた。元ひきこもりとは思えないほどたくましく生きてる。工事が完成するとカンパしてくれた人たちが集まって完成パーティをしてくれた」

「全然つながり収縮してるように聞こえないですが……（笑）」

「昼も夜も眠い。精神科通院時にあわせてバイタルをとってくれるが昼間でも血圧が上で１００を切っていた。低すぎて起きるのが大変。動ける日と動けない日の差が激しい。動けない日にはほとんど一日起きられずにいる」

「起立性貧血で困っている人、多いですね。不登校のお子さんの中にはこの病気で朝起きられない人もいるとか」

「マイナポイント、うちにも付くのならと思うがわかりにくくて困っていたが、あらかわ区報を見たら区役所でポイント相談乗りますと出ていた。実際行ってみると人がたくさん来ていた。息子はいつの間にか手続きを済ませた様子」

「うちの親もポイントはほしいが実際の手続きができず、わたしが代わってやることに。ポイントサイトのログイン名など忘れられている情報を洗い出して何とか両親のカードにポイント付与。両親それぞれに１万ポイント。ポイントは何年ぶりかのウナギになりました」

（このあとしばらく、色々なポイントや決済サービスの話題が続く。有利な制度やゲームや広告動画を見たりする「ポイント活動」、また決済サービスの便利さやお金の実感がないまま使ってしまう問題も）

「通信制高校に通い始めた長女、最初のうちに登校しなければならない課題をパンパンに入れたおかげでもうしばらく学校には行かずに済む、ということでアルバイトをしたいと言いだした。自分でバイトの口を探して電話していて行動力に驚かされた。けれど、最初は暇だからと言って遅い時間まで引き受けると言うので止めて、区内のおしゃれなパン屋さんを紹介した。早い時間に終わるので親としても安心。学校に行かなくなると社会とつながる機会が狭められる。バイトを通じてゆっくりと学んでほしい。長男の方は祖母を通じての話しか分からず現状が伝わってこない。次女は部活のバドミントンと、「なにかし堂」の塾で充実している様子」

「長女さんにはびっくりでしたね。行動力には感心するけど、最初のバイトの場所は繁華街、１５歳の女の子が遅くまで歩くのは心配なところ。親御さんとしては要所を締めつつ見守ってあげてほしい」

「５月はゴールデンウィークでお休みが多いけれど、平日にしなければいけない作業がお休みの日にはできず忙しい日は極端に忙しくなる。休日体制でも宿直はあるので負担はあまり変わらない。実働日が少ないので収入が減る。ふつうにやってきた同い年の人たちとは比較にならない、お粗末な額。非正規職の時に「頭の程度にあわせた仕事探せよ」と罵倒されたことが脳裏によぎる。それでもゼロではない、わずかではあるけれど親の助けになっているんだと自分に言い聞かせる日々」

「年度替わりを乗り越えた４月・５月は、新規採用をはじめ若い層で休みがちになる人が出る。上司との不一致をハラスメントと捉えがち。上司の方も年度替わりで立場が変わると態度が変わって見えてしまうという。自分自身のメンタルやハラスメントの定義、見つめ直さなければならない。調べてみるとハラスメントの種類ってすごく増えている（なかには「それはハラスメントだ！」といって執拗に責めてくるハラスメント・ハラスメント＝ハラハラなんてものも）。信頼関係・人との関わりについての感覚の違い、年代によってカルチャーが違ってくるのか。それでも、少しでもコミュニケーションを密にして分かり合っていく努力をするしかない」

「５月は新しい環境に慣れようとするストレスに対処しきれなくなる時期。季節の変わり目の気温の変化も影響が大きい。身体のコントロールである程度のりこえられるが心に由来するものも。ヨガやマインドフルネスで心身をやすませることです」

「４月に新規採用されて気張っていたけれど、５月はおっしゃるとおり不調だった気がする。４月の頑張りで消耗しエネルギーが切れかけていたみたい。能動的に動く人を見て自分の弱さを感じる。進学などで新しい関係ができるとそれまでの人間関係をリセットし、ＳＮＳなども新しいアカウントに変える習慣があったけど、古くからのつながりも大切だなって思える場面があった。リセットしたくなるのは関係が近すぎて甘えあっていたから負担になっていた。大人になってからはもっとゆるやかなつながりを続けていけばいいと思った」

「君子の交わりは淡きこと水の如し」

「今の仕事になってずっとコロナ禍、今はコロナ明けで地域活動が活発化してきた。やっと世の中がペースを取り戻しつつあるけどそれにこちらの体がついて行かない。リモートでも良かったものが直接会う機会が増えて戸惑うことも。関わり方、距離感を改めて見直さなければ。そして体力も付けないと」

「ここしばらくの楽しみはＮＨＫの海外ドラマ、「アストリッドとラファエル　文書係の事件録」。フランスの刑事物で、行動力ある女性警視ラファエルと犯罪資料局で働く自閉症の天才女性アストリッドのバディ（相棒）の活躍。第２シリーズ放映開始にあわせて第１シリーズが一挙放送されてハマっています。アストリッド役の女優さんの演技やパニックになったときの描写が説得力ある。また、アストリッドが通う自助グループの描写もおもしろい。あと、日本がらみでちょっと変な描写もあるけど、そこはご愛嬌ってことで（笑）」

以下、告知。

荒川区社会福祉協議会の新たな当事者居場所事業「ごろリンク」。

「なにかしてもなにかしなくてもＯＫ」という場です。

５月１３日の初回はなかなかの盛り上がりでした。

基本毎月第二土曜日の１８時から２１時。

場所はアクロスあらかわ２階。費用は無料です。

お問い合わせ先は荒川区社会福祉協議会地域ネットワーク課地域福祉支援係まで。

TEL:03-3802-3338

FAX:03-3802-3831

e-mail:jigyo@arakawa-shakyo.or.jp

荒川区では様々な悩みや不安を抱える若者が気軽に話せる相談先として新たに「荒川区若者相談「わっか」」を開設しました。

荒川区にお住まいの若者の方（概ね15～39歳）を対象に、電話またはメールにて広範な相談を受け付けるとのことです。

詳細については以下のリンク先にて

荒川区若者相談「わっか」

加えて、荒川区ではひきこもり問題に対応する新たな窓口として「あらかわひきこもり支援ステーション」を開設しました。

匿名での電話相談・来所相談を受け付けるとのことです。

あらかわひきこもり支援ステーション

次回、荒川たびだちの会２０２３年６月の月例会は６月の第４日曜日・６月２５日の午後１時半から１６時まで。

会場は変わらずフレスコ町屋 (東京都荒川区町屋2-21-2)201となります。

都電荒川線の「町屋二丁目」電停の目の前になります。

１階玄関扉前の呼び出しボタンで「２０１」を押してお入りください。

会費は５００円、例によって当事者ご本人からは会費を頂いておりません。

次回２０２３年６月の運営会議は第２木曜・６月８日となります。

引き続き開催時間を１時間前倒しして１８時開始とさせていただきます。ご注意ください。場所はアクロスあらかわ２階です。

運営会議と銘打ってはいますが、運営に関わってみたい方のほかにも月例会の日時に都合が悪く参加できないけれど会に興味がある方、あるいは月例会に参加しているけどもっと話してみたいという方、そして当事者ご本人も、どうぞふるってご参加ください。

「アライな当事者会・アライな虹サロン」は毎月第３金曜日に開催です。

２０２３年６月は６月１６日、フレスコ町屋２０１ほっとステーションで開催します。

１６時３０分から１９時３０分までの開催となります。

ひきこもりに限らず様々な生きづらさの当事者が集まりそれぞれの理解者（アライ）となれる場・理解者であろうとするすべての人たちの場にしたいと考えています。

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これらの予定については、今後の感染状況に伴う行政の指導により変更の可能性がありますのでご注意ください。変更の際には当ブログで速やかにご報告いたします。

いわゆる「三密」対策として、月例会・運営会議に参加される方にできるだけ、予めご連絡をいただけるようお願いすることとしました。参加人数をある程度把握することで会場の準備に活かすためです。

参加連絡先：荒川区社会福祉協議会　地域ネットワーク課　担当：三宅・荒井・遠藤

TEL:03-3802-3338

FAX:03-3802-3831

e-mail:jigyo@arakawa-shakyo.or.jp

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