２０２５／８月例会 : 荒川たびだちの会ブログ

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東京荒川区でひきこもり支援をしています　　問い合わせ先TEL：03-5944-5730（NPO法人楽の会リーラに委託）毎週水・金・日の13時～17時受付　　　荒川区社会福祉協議会　地域ネットワーク課　担当：三宅・荒井 TEL:03-3802-3338

by A-tabi-rakawa

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２０２５／８月例会

さる８月２４日の午後１時３０分から、フレスコ町屋２０１ホッとステーションにて「ひきこもりの家族がいる方の傾聴・交流サロン」荒川たびだちの会の２０２５年８月例会を行いました。

８月も末近くなり、猛暑も一段落……と思いきや、まだまだ平年より高い気温が続いています。そんな中でも参加いただいた皆様、ありがとうございます。

月が改まっても残暑が続く予報、引き続き体調にはくれぐれもご注意ください。

「明日は自分の誕生日、５２歳になります（参加したみなさまから「おめでとー」との声）。自分が５２歳で父が８４歳、母が８５歳。父は認知症で要介護３、母が気丈にがんばっているから何とか成り立っているけれど、８０５０問題まっただ中なのは間違いない。めでたくありめでたくなし」

「その母から「保険の話をしに郵便局の人が来るから同席してほしい」と頼まれた。郵便局の人が奨めてきたのは一括で保険料を払い込むタイプの保険。たとえば９０万円払ったら満期以降は１００万円返ってくるみたいな、実質貯金のような仕組み。なにがいいかというと万が一のことがあったとき、相続の手続きを経ずに保険金受け取りの形でさしあたりの資金を受け取れるということ。加入できるのは８５歳がぎりぎり上限なので入っておきたいと母はいう」

「契約と払い込みがすんだあと、母は「（満期になる）９０歳まではがんばって生きなきゃね」とおどけて見せた。その笑顔を見て、この年齢まで母に心配をかけ続けているという事、こんなに長く一緒にいてくれているありがたさ、そして９０歳なんて言ってもたったの５年後のことでいつまでも元気で居続けられるはずもないこと、私が本当に一人きりになってしまうまでもう残された時間は多くはないのだということ、いろんな事がこみ上げてきて母の前で泣くのをこらえるのに苦労した」

「僕の方は２年前に母を亡くしています。心の整理がつかず遺品も手つかずのままです。やっと最近相続の手続きが終わって自分の課題に向き合わなければならなくなっています。うつ病治療中でひきこもったり出たりをくり変えています」

「父も病気で入院中。月に１回会いに行くたびに弱っている。元気なうちにいい施設に行ってもらうべきだったけれど僕が向き合うことが出来ずに寝たきりにしてしまった。もっと良い状態に出来るよう力を尽くすべきだった」

「ひきこもっていたときは自分の苦しみだけでいっぱいいっぱいで、自分のことばかり考えていた気がする。自分の苦しみのこと以上のことまで考える余裕が持てない。親が年を取ってきて、もっと親のことを考えなきゃいけないと感じる。出来る範囲で出来たらいい」

「いまは自分のことだけじゃなく周りのこと、両親・パートナー・友人たちのこと、そういった周りの人々のことも考えれるようになりたい、と思えるようになった」

「いいですね。でも人のことを考えられるようになるといろいろと抱え込んでしまってメンタルがつらくなることもある。悪循環にならないように気をつけて」

「親御さんとの関わり方の話が続きましたけど、私は孫が出来ました（参加したみなさまから再び「おめでとー」「これは本当にすごい」との声）。専業主婦なのにひきこもりになり離婚して生き別れた娘。分身ロボットなんてものに関わったのもロボットの形になって会いに行きたかったから。病院に会いに行き、赤ちゃんを抱いた姿に対面したら、私の娘と言うよりお母さんの表情をしていた。成熟した一人の女性で、追い越されたなって思った」

「自分がこの娘を生んだときはコドモが子供を育てている感じ。自分自身の親との関係に苦しんでいて、同じように失敗してしまった」

「お孫さんは男の子・女の子？（「男の子です」とのこと）　お孫さんについての話がぜんぜん出てこなくて、母親になったお嬢さんについての話に集中してたのはやっぱり母親としての目線なんだなって感じました。母親をうまくできなかったって言うけど、お嬢さんがすてきな家庭を築いて幸せに過ごされている事を喜んでいるところはとてもお母さんらしかったです」

「私を過干渉してずっと苦しめてきた母の介護をしている。本人はもう覚えていなくてもつらかった記憶は私の中に残っていて、表には出ないダメージが身体に積み重なってきて介護の日がつらく、どうしても行けなくなるが弟たちはぜんぜんわかってくれない。母が過干渉したのは私に対してだけだから。「介護に来られないと言うなら金銭的補償をしろ」と言い出した弟たちが理解できない」

「なるほど……良くも悪くも家庭って再生産の場なんだなって感じた。同じ再生産をするなら互いを気遣ったり思いやったりする心や行動を再生産したいものです」

「１８歳から６４歳までを対象に、地域と連携する形で就労支援の現場にいます。地域資源とどう繋がっていくか、学べたらと思って参加しました。いまの部署に移る前は児童発達支援・就学支援の現場にいて、子供たちの悩みとの違いを感じています。子供が就学することがゴールでないのと同様に、就労もゴールではなくてスタート。そのあとも自分らしく地域社会で働けるか重視して支援して行ければと思っています」

「紆余曲折、様々な経験を積んでいまは綾瀬で就労支援事業をやっています。福祉を変えて行くにはどんな事が出来るだろうか、それを意識して活動しています。ご家族の力ってすごく大きくてご本人にとって大きな支えだけれど、家族にはどうにも出来ないこと、他人だからこそ出来ることもある。家の中に外の風を持ち込むことも僕らに出来ることです」

「息子は３４歳、仕事は続けているがしばしば「死にたい」と嘆く。そんなとき親としてはなにが出来るか。心配だが本人の気持ちが分からない。どう接していいか戸惑いがある」

「心療内科の担当医、交代してもらってから３ヶ月。息子本人は落ち着いている様子。新しい担当医も個人情報の問題で息子の様子など教えてくれないが、前の担当医よりもコミュニケーションを図ってくれている」

「現在３９歳。３１歳から３３歳までひきこもっていた。介護福祉士としての激務や夜勤による生活リズムの乱れで体調を崩したのが始まり。いまは朝活で早朝から午前中に精神保険福祉士資格や検定試験の勉強、昼食のあと寝てからデイケアへ行く生活。資格試験のための小論文に悩まされています」

「高校の時に引きこもってそのあと仕事もしたけれど、人間関係や覚えたルーチン変更に対応できずうまくいかなかった」

「就労支援に長く通って、いまは久しぶりにお仕事。そして久しぶりの通勤。通勤電車の中での出来事でモヤモヤすることが多い。長い髪が当たって手で払われたり、座ったら隣の席の人がなぜか溜め息をついて席を立ってしまったり。「なんでそのタイミングで！？」って気にしてしまう。仕方ないから髪型変えたり、電車内で立ち位置を変えてみたりいろいろしてみる。電車の中で一緒になる人なんて一期一会、臨機応変で対応しなきゃいけないけどそれを求められるのはつらい」

「だからみんな、電車の中でスマホ見てたり本読んだりしてるんでしょうね……そうやって時間が過ぎて、自分の降りる駅に着くまでやり過ごしている。もし本も開けないほどぎゅうぎゅう詰めの車内で、スマホを見てやり過ごそうにも充電ヤバいなんていう時は乗り合わせた他の人たちの耳を見てるといいですよ。耳の形って人それぞれで比べて見てると全然違うって気づけるし、耳のあたりを見てても見られてる人はにらみ返してこないから気後れせずにいられます。暇なときには知らない人の耳観察、おすすめします」

「愛着不安から対人恐怖へ、いまでも仕事という場への不安が拭いきれない。コミュニケーションへの不安を抱えているから安心していられる場所の存在がすごく大事。社会から傷つけられた人が再起しようとしてまた傷つけられることが多すぎる。互いのつらさを分かり合う場であってほしい」

ひとしきり近況報告が終わってから、先日来から持ち越している荒川区から区内各団体へのヒアリングについての回答を皆で検討しました。これは各団体が現状抱える問題や課題に加えて２０４０年頃に想定される課題を挙げ、２０４０年頃に荒川区がどんな街になっているのが望ましいか、将来の政策の参考にしてもらうものです。未来の荒川区の姿やそのころの住民のために出来ることを考えるのは夢のある時間でした。

そして明日誕生日だという参加者さんに別の参加者さんが手作りのケーキを振る舞い、再び「おめでとう！」の声が挙がりました。

２０４０年というと遠い未来のように聞こえますが考えてみればほんの１５年後。祝福された参加者さんは１５年ぶん年を取り、別の参加者さんのところで生まれたお孫さんは少年から青年へ変わろうという頃です。

そのころの荒川区は、そしてみなさんはどうなっているでしょうか。

少しでも夢のある、互いを気遣い優しさを再生産できる社会であったらと願っています。

以下、告知。

北区のひきこもり相談・居場所事業。

「みんなの居場所」はピアサポーター（ひきこもり経験者など）や同じ悩みを持つ仲間と出会い、励ましあい、元気になるきっかけづくりの場です。北区区内在住・在学・在勤でひきこもり状態についてお悩みの方およびそのご家族が対象。

月２回開催で

毎月第２日曜は赤羽会館　午後1時30分～4時30分

毎月第３木曜は北とぴあ　午後1時30分～4時30分

特別プログラム、困りごと相談コーナー、フリートークなど。

相談コーナーも併設されます。